降血糖第一名是什么水果？

降血糖水果第一名是荔枝！是荔枝夏天比较常见的水果，其功效有止呃逆、止腹泻，还能补脑健身，开胃益脾，促进食欲，多适用于各种糖尿病。但因其性热，多吃的话容易上火。

糖尿病患者吃什么水果血糖都升高，只是有的水果血糖升的快，有的水果血糖升的慢尔已。低糖水果可以吃，但也要控制量。

砂糖橘是真甜，吃了一个冬天，血糖就没下来过，这几天砂糖橘不多了，也就没再吃，吃的小西红柿和苹果，结果血糖居然正常了，高兴的我买了一份红烧肉犒劳犒劳自己

苹果应该可以 后面两种不能确定 我是糖尿病人 推荐大家可以吃点人参果 这种水果不贵 不甜 营养成分好

糖尿病是富贵病这句话骗了我们多少年，这是专家们治不好病却又不承认自己无能的一句话，其实糖尿病不是富贵病，而是养生方式，糖尿病的生活方式适合所有人群，所以保持健康的生活方式就是三高的良药。